Connecting The Dots

クラウドIT顧問 山崎ジョー吉のブログです。

2009-09-13から1日間の記事一覧

大乗寺の日曜座禅会6回目

日曜座禅会も6回目。慣れてはきたものの、やっぱり股関節は痛い。座禅堂でストレッチするわけにもいかないので・・・。今日の法話は「座禅」について。座禅の脳への影響を科学的に分析した人がいるそうだ。脳には3つの波動がある。 ベータ波:活発に活動し思…