2011-11-02から1日間の記事一覧
ハウスウェルネスフーズのお題「私のリフレッシュ法」私のリフレッシュ法は・・・もちろん「笑うこと」。思いっきり笑う。嘘笑いでも、苦笑いでも、引きつり笑いでも何でもOK。だって脳は、笑いの種類を区別できないらしいから。笑うことで脳にエンドルフィ…
ハウスウェルネスフーズのお題「私のリフレッシュ法」私のリフレッシュ法は・・・もちろん「笑うこと」。思いっきり笑う。嘘笑いでも、苦笑いでも、引きつり笑いでも何でもOK。だって脳は、笑いの種類を区別できないらしいから。笑うことで脳にエンドルフィ…
